Nazywam się Aleksandra Viduta.
Pragnę dzielić się tym, co dla mnie najpiękniejsze, najbardziej prawdziwe i wartościowe. Co przynosi zrozumienie, uzdrowienie, radość, wolność i spokój.
To dla mnie Tantra.
Tantra jest doświadczaniem siebie. Swojej istoty cielesnej, energetycznej, emocjonalnej, umysłowej i duchowej. To wzrastanie w w świadomości i energii.
To ścieżka ku Przebudzeniu, która niczego, co ludzkie, nie wyklucza, a obejmuje wszystkie aspekty życia.
Tantra pojawiła się w moim życiu, zanim wiedziałam, że to właśnie Ona. Miałam 28 lat i poczułam jak wspaniale jest poddać się temu, co płynie w moim ciele, co samo chce się przez nie wyrazić. Jedynym wysiłkiem jest moja Uwaga. Reszta toczy się sama , napełniając głębokim poczuciem spełnienia. Niezależnie od tego, czy jestem z partnerem, czy sama.
Tantra to nie tylko spełnienie erotyczne, choć takie też jest piękne.
To również poczucie: "To jest właśnie To i chcę z tym płynąć dalej". Może znasz to z tańca, gdy zatracasz się w muzyce. Może wciąga Cię twórczy wir, może czujesz to w Naturze. Poczucie, że wszystko jest tak, jak być powinno i że dzieje się najlepiej jak może.
"You are a natural Tantrica" ("Jesteś urodzoną Tantryczką") - usłyszałam kilka lat później od nauczycielki tantry. Prem Santoshi, gdy asystowałam jej podczas warsztatów.
"Go and share your gifts with the world" ("Idź i dziel się swymi darami ze światem") - powiedział mi Shachar Caspi, nauczyciel świętej seksualności.
Uczyłam się i asystowałam u wielu nauczycieli tantry, szamanizmu, pracy z ciałem, oddechem i z emocjami (m.in. Shachar Caspi, Prem Santoshi, Ines Cao, Michal Maayan Don, Francoise Rambaud, Pushan Govind, Nirvan Lev, John Hawken). Współzałożyłam Polską Wspólnotę Świętej Seksualności. Wraz z synem aktywnie spędziłam pół roku w brazylijskiej wspólnocie Santo Daime, gdzie trzymałam przestrzeń podczas ceremonii ze świętymi roślinami.
Dzisiaj wspieram innych na drodze do pełnego życia.
Jestem też magistrem komunikacji społecznej UJ oraz absolwentką Szkoły Rozwoju Świadomości w Rorvig, w Danii. Działałam w teatrze ruchu "Cynada" Bożeny Eltermann, należę do kolektywu artystycznego "Dzika Banda".
Do życia potrzebuję czasu w lesie lub nad morzem.
Niektóre warsztaty i facylitacje, które przeszłam:
WOMANIFESTO - Ilona Ekwa, Katarzyna Regulska
Shamanic Mysteries - Shachar Caspi
Nativ Yearly Facilitator's Training - Art of Love - Shachar Caspi
Kashmire Massage - Prem Santoshi
Biała Tara, Zielona Tara - Prem Santoshi
Professional Tantra Massage Therapist Course - John Hawken, Freya
Transformacja przez oddech, Diamond Breathwork - Pushan Govind
Lovemaking - Nirvan Lev
Sacred Cave - Michal Maayan Don
Primal, Born again - uzdrawianie wewnętrznego dziecka - Svarup, Prematha
Budzenie szamańskich technik uzdrawiania - Fransoise Rambaud
21 Tara Initations (praktyki buddyjskie)
Phowa -- świadome umieranie (praktyki buddyjskie)